Bol u seksu: sta bi mogao biti uzrok i kako ga neutralizirati

Bol u seksu

Kad seks prestane u donositi zadovoljstvo, moze imati destruktivne posljedice za odnose. Hronicna bol pacijenta moze postati jedan od razloga izbjegavanja seksualne komunikacije. Takvi problemi se bave seksualnim terapeutima. Prema statistici, ima puno parova sa slicnim problemom. Resava se, ali morate se pridrzavati nekih pravila. Ispod je plan za koji biste trebali djelovati s onima koji su naisli na takav problem.

Razmotrite akcioni plan

Najpametniji, gdje mozete zapoceti - napravite plan akcije. Kad seks donosi bol, to je nenormalno i zahtijeva vanjsko smetnje. Posjetite doktora, to moze biti neraspolozen, vulvent, vestibulit ili drugi bolni poremecaj. Razumijevanje korijena problema je sto puta ubrzava svoju odluku.

Tek kad ste dobili tacnu dijagnozu ljekara, potreban vam je partner s partnerom akcije na seksu. Utaja iz blizine ce samo pogorsati problem, dakle, sastavljanje plana - razumnu odluku. Jasan plan moze zvucati ovako: "Hajde da se seksamo dva puta nedeljno. U ovom trenutku poljubit cemo se, masazati jedni drugima, uzeti zajednicke duse, baviti se usmenom milu i masturbacijom. Potrudit cemo se da saznamo sta uzrokuje bol, a sto ne, pokusajmo pronaci rjesenja za problem ".

Odvojite vrijeme da razgovarate o osjecajima

Kad je seks bolan, ni u jednom slucaju ne moze se tolerirati. Traziti vrijeme za raspravu o svojim osjecajima. Nedostatak razgovora o tome sta nije u redu izmedu vas mozete dovesti do prekida odnosa. Ako je sve u redu s zdravljem, ali bol je i dalje prisutna, obratite se seksualnom terapeutom, koji ce objasniti sto mozete uciniti pogresno s mehanickog stanovista. Govorite o tome koliko je vazno zadrzati blizinu u vezama. Recite mi da je zadovoljstvo partnera prioritet za vas i da zelite da postignete sve svoje zadovoljstvo.

Biti posmatrac

Kad je seks stalno popraceno bolom, razgovarajuci o zadovoljstvom ovdje u principu neprimjereno. Kada udete u seks sa partnerom, pobrinite se da vam daje nelagodu i kad osjetite ugodna osecanja.

Siek bol

Na primjer, poza jahaca cini da osjecate bol - odmah razgovarajte o ovom partneru. Vjerovatno je u svom interesu - da vam dam orgazam. Usko pratite senzacije u spolu dok ne racunate najmanje 10 postova u kojima se necete osjecati ugodno.

Nabavite sebi mazivo i seks igracke

Ako seks uzrokuje bol i nelagodu, ali istovremeno zelite zadrzati intimni zivot, morate donijeti nekoliko alternativnih ideja. Podmazivanje minimizira nelagodu resursa. Vazno je odabrati takvo mazivo koje se sastoji od prirodnih sastojaka. Zatim pustite seks igracke.

Ovdje mozete odabrati ono sto zelite. Seksualni terapeuti inzistiraju da odaberete igracke za povrsinu ako imate bol prilikom prodora. Stoga cete moci pronaci odgovarajuci uredaj za samozadovoljstvo bez poteskoca. Izbjegavajte bol i nelagodu i uvijek izbrisite u korist vaseg zadovoljstva.

Nemoj stati

Bez obzira koji ce vam dijagnosticirati dijagnosticirati, ne zelite potpuno napustiti ideju o seksualnom cinu. Morate razgovarati s partnerom o tome kako biste se osjecali vise oslobodenim i srecnim. Uvek stvarajte uslove tako da se blizina pokazala kao potpuno pogodan. Ovi uvjeti mogu biti ukljucivanje maziva, izbor pogodnih polozaja za puni misicni opustanje, ukljucivanje vibratora ili drugih zanimljivih igracaka.

Sta uciniti ako boli tokom seksa

Uciniti za duze prelude - mozda je to bila vasa greska. Niste imali dovoljno da zapocnete svoju damu, nije dobila dovoljnu kolicinu maziva, a kao rezultat - bol. I ne zaboravite da razgovaramo o svakom od svog seksualnog odnosa kako bi se neki trenuci prilagodili i teze za idealom svako kasnije vrijeme.

Bolni seks ima dalekosezne posljedice. S tim, u kojem slucaju ne ne moze se postaviti. Ali rjesenje ovog problema ovisi ne samo na vama, vec i od partnera. Stoga se ne treba zatvoriti u sebe i ostati uz problem jedan za jedan. Dakle, asukvalna impotenzija moze izazvati brojne druge probleme: od svade sa partnerom do dugotrajnom depresijom, paranoijom, povecanom suzom i pogorsanju u kvaliteti zivota uopste.