Kako se nositi sa niskim libidom i nadmasite se u krevet

Smanjen libido

Uvijek imate zelju u krevetu i udarite srodnom dusom svojim vjestinama - odlicno je. Medutim, ne mogu se svi pohvaliti vrucim temperamentom. I nije ni u pogledu rodnih razlika, jer predstavnici oba spola imaju volje i hladne ljude za seks. Seksualna privlacnost moze biti jaka i redovna, a zatim iznenada nestati.

I u takvoj situaciji mnogi spadaju u panika, jer ne zele izgubiti priliku da se zabave sa voljenom osobom. Uzrok anksioznosti - smanjeni libido. Ne cini da se osjeca ugodno uzbudenje i iscekivanje koje se pojavljuju prije neposrednoj blizini ili zivotnu satelit cini neumorno.

Sta je libido? Zasto je njegovo prisustvo dobro, a gubitak je prava tragedija? Postoje li nacini da sve vratite u krugove i ponovo postanite potpuni seksualni partner? Odgovori na sva ova pitanja omogucit ce svima da se odnose na promjene u svom tijelu i kompetentno pronalaze izlaz iz bilo koje situacije.

Spremite atrakciju

Libido je seksualna privlacnost koja u mnogim aspektima karakterizira intimni zivot svake osobe. Ne postoji odredena statistika koja je govorila o prednostima muskaraca ili zena u tom pogledu. Medutim, postoje studije koje pokazuju ko je najosjetljiviji na smanjenje libida. Najcesce, udane zene pate od ove bolesti, sto se zasniva na savremenim uvjetima postojanja. Medutim, to ne znaci da muskarci ne trpe, izgubili su se. Tezina smanjenja seksualne atrakcije tesko je pretjerivati, jer bez mogucnosti uzivanja u intimnosti, mnogi se dobivaju "bonusom" raznim neugodnim bolestima.

Razlozi za cinjenicu da se seksualna zelja iznenada izgubila, moze li platiti bilo gdje. To nisu samo psiholoske povrede koje utjecu na percepciju seksa, vec i fizioloskih bolesti, hormonalnih neuspjeha i drugih "cari". Potrebno je posebno razmotriti svaki razlog da shvatite kako eliminirati neugodne posljedice muskaraca i zena da se osjecaju potpuno bijedno.

Urbana stvarnost

Jedan od najpopularnijih razloga zbog kojih je zelja da se ljubav nestane, je stres. Za stanovnike Metropole, ovo je takva uobicajena pojava da ne dozivljavaju ludog ritma zivota kao nesto neprirodno. Mozete se naviknuti na sve, cak i ako se ne vise od 4-5 sati date za spavanje, a posao uzima sve misli cak i nocu. Medutim, akumulativni ucinak takvog postojanja je vise nego neugodan. Smanjeni libido je samo najnaznija zbog posljedica koje mogu nastati. Zauzeti ljudi cesto slave cinjenicu da ne prestaju samo da zele seks, ali ne mogu ni razmisljati o tome.

Zasto se libido spustio

Moralni i fizicki umor - ozbiljan neprijatelj za normalan seksualni zivot. Tako da nije otpustao na vasem horizontu, zapamtite da se tijelo treba odmor. Da to ucinite, ne nuzno idite na Gou ili letite u Pariz. Oznacite sebe dnevno ili dva, bavite se omiljenim hobijima, dijelite vrijeme sami ili drugo poluvrijeme. Najvaznija stvar se ne treba ucitati sa poslovima i duznostima. U ovom slucaju, ucinak opustanja nece nastati, a ponovo se prebaciti na mod "Elektricni bar".

Licni vid

Ponekad ne mogu biti diktirane nekopravne faktore izvana, vec unutrasnjeg neslaganja. Nelyubov za sebe moze prouzrokovati ucinak smanjenja. Seksualni zivot ne moze biti svijetli i raznoliki, ako se osoba ne moze prihvatiti kao to. Dolje su samopostovani ispod. I ne mislite da je zelja za stalno uklanjanje ideala moze rijesiti problem. Odlican kompleks - ovo nije izlaz. Ovo je jos jedan zastoj.

Nije potrebno biti bez zaljubljenosti u razmisljanju. Ali i mrzi njihov izgled zbog nedostatka parametara modela ili prisutnost previse mola - apsurdno je. Zlatna sredina nikada nije bila tako vazna kao u ovom pitanju. Smanjeni libido je posljedica iskrivljene percepcije njegove licnosti. Niko se ne rada savrsen, ali svaka osoba je pojedinac. Upravo to shvatio, mozete napraviti prvi korak do dobrog samopostovanja izdanje izgubljene atrakcije.

Sto uciniti sa smanjenim libidom

Potraga za zamisljenim zadovoljstvom cesto lisava zadovoljstvo stvarne. Orgazam, ugodni trenuci blizine s drugom poluvremenom - sve to postaje nemoguce zbog prisutnosti mnogih losih navika. Prehranjenje vrucim picima, stalno pusenje, nedostatak aktivnosti i stalne potrosnje na racunaru moze ispasti sasvim stvarne posljedice. Naravno, postoje sretni ljudi koji se ne suocavaju sa problemima u krevetu, cak i imaju citav niz netaglednih navika. Ali ovo je izuzetak od pravila koja samo dokazuje opce pravilo.

Svi koji su podlozni nepravilnom nacinu zivota trebali bi biti spremni za cinjenicu da prije ili kasnije njegov libido nece uspjeti. A pitanje je ovdje samo kada se to dogodi. Ako postoji dug i sretan zivot s drugim polovikom u vasim planovima, potrebno je rijesiti destruktivne navike koje negativno utjecu na sve aspekte zivota. Vrijedno je napustiti alkohol i cigarete, kao sto opet zelite eksperimentirati spavacu sobu i uvijek ce biti puna snage da ih premjestite u praksi.

Korijen svega zla

Ne uvijek razlog zbog nepostojanja seksualne zelje ovisi o samoj osobi. Prisutnost odredenih hronicnih bolesti kardiovaskularnog sistema, problemi sa gastrointestinalnim trakom, upalom organa male karlice - sve bolesti koje ne zahtijevaju samo tretman, vec su i krivci nedostatka libida. Ponekad je dovoljno proslijediti jedan medicinski pregled kako bi se otkrili sve skrivene razloge za kvarove u krevetu.

Kako rijesiti smanjeni problem libida

Da biste vratili ravnotezu i vratili formirane sile, samo se treba pazljivije povezati sa svojim zdravljem. Redovne posjete strucnjacima, zdrav nacin zivota i pravovremeni tretman pojavljivanja cireva omogucit ce vam da dugo spasite ljubavni temperament.

Zensko gledaj na problem

Sve gore navedene stavke su najcesci uzroci cinjenice da se seksualna privlacnost smanji ili nestaje. Medutim, za predstavnike razlicitih podova postoji niz pojedinacnih razloga za napustanje u krevetu. Zene u tom pogledu su znatno ispred muskaraca. Vjeruje se da, stoga su predstavnici finog spola u savremenim stvarnostima ", dakle, oni imaju najvise, stoga imaju puno za smanjenje zelje.

Dugorocni odnosi mogu ocistiti svu romansu. Pa cak i ako postoji osjecaji negdje u dubini duse, ne uzrokuju nikakav odgovor u intimnoj zoni. Kad covjek prestane da trazi, sarmantno i zavede svoju srodnu dusu, gubi interes za neposredno blizinu. Moguce se pojaviti poteskoce kada u Paresu vecina duznosti lezi na zenskim ramenima. Kada postoji potreba da stalno pratite kucu, pogledajte neodoljivu, dobro se bavite. Odgajati djecu i istovremeno biti boginja u krevetu - cak i jake zivce ne stoje.

Smanjeni libido decko

Nemogucnost izvedbe vlastitih zelja - evo jos jednog razloga za smanjenje. Smanjena atrakcija moze uzrokovati odnos prema spolu kao radu. Zena obavlja cud svog partnera, zaboravljajuci svoje vlastite. Kad nema licnog interesa za blizinu, uskoro ce prestati biti nacin da se primi zadovoljan. I pretvara se u rutinu.

Sta drugo moze podrazumijevati nevoljkost da daju bracni dug? Nedostatak preluda. Da, muskarci preliminarni poslovi obicno nisu potrebni, jer imaju dvije drzave - spremne i nisu spremne. Ali mnoge dame nece moci osjetiti to uzbudljivo zadovoljstvo koje je tako neophodno u krevetu. S vremenom takva devojka moze jednostavno prihvatiti polozaj poslova i izgubiti bilo koju zelju.

Rjesenje zenskih problema ovdje se nalazi gotovo na povrsini. Muskarci bi trebali biti pazljiviji za odabrani, a zene ne skrivaju istinske osjecaje. Uostalom, ponekad moze postojati takav trenutak kada ce se nesto popraviti gotovo nemoguce.

Kako podici libido

MEN SECRETS

Nedostatak libida za bilo koji momak je gotovo katastrofa. Nesumnjivo, postoji odredeni procenat ravnodusnih muskaraca, za koji seks nije nesto vazno. Ali vecim dijelom, u prirodi svih muskaraca, to je primitivna zelja da se sto vise zenki cine sto vecim zencima. I iako zvuci doslovno, tesko je raspravljati s genetskom memorijom. Ako predstavnik snaznog seksa prestane udovoljiti svojim prirodnim potrebama, iznenada otkriva gomilu zdravstvenih problema. I rijesite ih ih od njih nije tako jednostavno.

Cesto mnogi momci mogu izgubiti nekadasnje dizelene zbog velikog broja fizicke aktivnosti. Sport je dobar. Medutim, vrijedno je zapamtiti da ostalo treba bilo koje tijelo trebati, cak i tako jak poput muzjaka. Patoloski umor je los pratilac za uzbudenje. Ako ne napravite pauzu i ne dodjeljujete redovne vikende, tada se moze zavrsiti s napajanjem u krevetu.

Kako ne zvuci neverovatno, ali jak spol reagira mnogo ostrije na neuspjehe na licnom frontu i moze se naci dugo vremena iz bilo kojeg bliskog kontakata. Nedostatak Intime i tuznog iskustva dovode do cinjenice da zreli i drzani covjek ne osjeca zelju da se upoznaju i upoznaju sa potencijalom druge polovine. Ovdje ce samo iskusni strucnjak moci pomoci, sto ce pacijentovu paznju omoguciti pacijentu iz proslosti do danas.

Poboljsati libido tipa

Ekstrakt bez recepta

Izgubiti libido - izuzetno je neugodno i depresivno. Stavise, svaki promatra razlicite simptome s procesom koji se moze razlikovati. Ako se u odnosima pobijeli slican fenomen, morat cete se puno pokusati vratiti u prethodnu drzavu. Najbolje preporuke za sve su sljedece:

  • Ako postoji stalni partner, morate drzati iskren razgovor koji ce vam omoguciti da pogledate problem sa svih strana. Cesto popravljaju sve ostalo moguce je u pocetnoj fazi. Pokusajte malo vise vremena da se medusobno provedete, smislite sebi zajednicko zanimanje. Putujte na odmoru - nece samo ojacati vasu vezu, vec ce se koncentrirati i na ozbiljnije stvari.
  • Ako imate odredene zdravstvene probleme, a posebno hronicne bolesti, onda se morate obratiti lijecniku. Pazljivo pratite one lijekove koje uzimate, jer u nuspojavama cesto se navodi smanjenjem seksualnog unosa.
Sta uciniti ako nizak libido
  • Naucite da volite ne samo svog partnera, vec i sami. Nisko samopostovanje cesto postaje uzrok niskog libida. Pokusajte pronaci u sebi dostojanstvo koje prije nije primijetilo. Ako niste zadovoljni slikom, bavite se sportovima, promijenite frizuru, kupite novu odjecu. Iz nacina na koji cete vi percipirati, ovisi o tome kako ce vas sagledati predstavnici suprotnog spola. A sto cete dobiti vise znakova paznje, to ce biti bolji vas libido.

Nizak libido nije recenica. Realiy Realisticki, medutim, vrijedi prepoznati. Oni koji tvrdoglavo zanemaruju ovu nelagodu i nemogucnost da zapocnu i razviju normalan odnos, ubuduce imaju mnogo vise posljedica. Volite sebe, naucite kako biti iskreniji sa voljenom osobom, razgovarajte o svojim zeljama i pokusajte ih utjeloviti - sve ce vam to omoguciti da zaboravite na probleme u spavacoj sobi zauvijek. A onda ce vasa seksualna zelja nikada nece pustiti u najpravedniji trenutak.

Doktor seksolog najviseg kategorije, psihijatar, psihoterapeut. Radim za seksolog vise od 10 godina. Pomaganje parovima da rijese probleme u seksualnom zivotu.

Uzrok niskog libida moze biti i fizioloski i psiholoski faktori. Ali zelja za rjesavanjem problema je pola uspjeha. Potrebno je savjetovati se sa ljekarom, da prenese integrirani ispit, proslijedi testove za hormone. Ako se, u smislu fiziologije sve pokaze da bi bilo u redu, to znaci da je slucaj u fiziologiji. Prije svega, morate posjetiti seksolog i glas vas problem. Birat ce odgovarajucu terapiju, mozda ce se povezati s radom psihoterapeuta. Naravno, morat cete eliminirati okidace koji negativno utjecu na nivo seksualne atrakcije. Dizati libido sasvim stvarno!