Kako prosiriti seksualni odnos: 15 nacina da vas ucinim herojem

Seksi muskarci i zene

Seks je cool! Kruzi samo dugi seks. Takav da se zena iz spavace sobe puzi. Da, i ponosni "tri stapa su zagrijavanje" zvuci fenomenalno.

Savrseno znate da je razlika u muskom i zenskom orgasku kolosalna. Istrazivanje, koje su provedene u 2017. godini, na temu seksualnog ponasanja, 95% muskaraca uvijek ima orgazam. Ono sto se ne moze reci za zene: samo 65% je rekao da "da".

Naravno, u ovom se problemu pojavljuje mnogo faktora, od kojih je jedna. Banalno vrijeme, bilo da je pogresno! Zamislite, nevolje je da su zene potrebne najmanje 15 minuta ljubavnih jekova kako bi dosegnule orgazam.

Harry Fish, doktor medicinskih nauka i autor knjige "Nude", saznao je da se 45% muskaraca "spaja" nakon 2 minute! I ta statistika istinitog! Naravno, tema prosirenja seksualnog cina je relevantna! I vjerujte mi, cini se samo da ste "spire i spike, jebi se i jebis" i pogledaj sat i bit ces sokiran! Srecom, puno je nacina koji vam mogu pomoci iz Sprinter-a pretvoriti se u maraton.

15 Metoda kontrole

  • Vjezba u umjetnosti kontrole orgazma

Znate kakav orgazam? To je kad idete na spermu, vec je olaksalo, ali uhvatite ovaj trenutak, usporite minutu i odlazite u drugi krug kao pilot. Ako se ne sekserate ne prvi put, znate ovaj trenutak na bilo koji nacin.

Zadatak je da ne skacete ove tacke bez povratka. Zaustavite trenje i ometajte bilo sta. Najjednostavniji, promijenite pozu. Ako je ravno "na eksploziji", onda mi idemo partneru, samo ne diraj clana. Glavna stvar je zadrzati proces ejakulacije tako da postoji povrat.

Ako niste sigurni da mozete ponovo ponoviti ovaj "jat-stop", onda cemo se baviti damom prije njenog orgazma. Cim bude pogodna za ivicu, udite, vozite se nekoliko puta, ona ce zavrsiti, a slijedi vas.

Trenirajte svaki put, a vi cete primijetiti da proces postaje jednostavan. Mozete napraviti nekoliko pristupa, a svaki od njih bit ce efikasan.

  • Promijenite polozaje tokom seksa

Jane Greer, doktor filozofije, strucnjak za odnose i porodicni psihoterapeut, siguran sam da stalna promjena polozaja tijekom seksa usporava trenutak ejakulacije. I ona je u pravu.

Par u krevetu

Sjetite se Pavlov eksperimenata sa psima? Reflexes ... Ovdje ima osobu isto. Vase se tijelo brzo navikne na odredene uvjete. Mnogi ce se sloziti sa cinjenicom da ce oni vrtjeti partnera na penisu, poput propelera, a moze se koristiti samo u odredenoj pozajmi. Ovdje to znaci dr. Greer. Rasporedite akrobatne etude i finale govora bit ce jos uvijek vrlo brzo. Usput, niko nije otkazao intermiju.

  • Izvrsite sportove

Sport. Bez njega nigde! Ako ste "sporni tikvice", tada se boris do bukvalno u minutima. Zaista, seks se moze uporediti sa voznji kratkih udaljenosti. Opterecenje na srce i tijelo tokom seksa mnogo je vece nego u teretani na trcanju. Sto vise cete poceti davati rok kardiota, to je veca vasa izdrzljivost. Sto je veca izdrzljivost, sto duze mozete "smalle" u krevetu.

  • Obavljajte vjezbe Kegel

Ne pravite kiseli. Kegelova vjezba izmisljena je ne samo za zene. Imate i LC misic koji moze zadrzati ejakulaciju. Najlaksi nacin za otkrivanje je da se zaustavi mokrenje. Osjecajuci pojavu pukotine? Misic radi. Sada mozete pokusati raditi bez mokrenja. Ispada se? U redu. Ponavljajte brzo nekoliko puta u roku od 10 sekundi. Obavljaju tri pristupa. Cim naucite da radite dobro sa misicem LC-a, pokusajte napraviti ovaj fin tokom seksa. Pijan, stezaljka, pusti.

Djevojka odozgo u trapericama
  • Ne zaboravite na preliminarne poslove

Love Game "Duboko petting" je odlican nacin da se sacuvate za naprednu borbu. Poljupci, masaza, frertort, oralna stimulacija. Imate puno razlicitih projektila koji ce vam damu dovesti do orgazma bez penetracije. I ne brinite, imate puno vremena ispred sebe. Glavna stvar je iznenaditi damu s brojem "stapica" i trajanju procesa.

Ali to nije sve. U studiju objavljenom u casopisu casopis za terapiju seksom i brakom u 2018. godini, samo oko 18 posto zena ispitanika reklo je da su dostigli orgazam samo kroz seksualni odnos. Sen Ame? To i to. Povratni pokreti daleko od glavnog. Bolje je odbaciti svoj jaz, kako slijedi. A ipak, malo tajne, samo TSSS, nema nidne rijeci! Djevojke zapocinju seksualni zivot iz petziranja, oni su ovaj cip cvrsto fiksirali na sileri. Kao rezultat toga, "Zhmaskalki" utice na njih mnogo hladnije od "Dolbelka".

Djevojka sa momkom strascu
  • Iskoristite refraktorni period

Vatrostalni period covjeka je vremenski period u meduvremenu kada on ejakulira, a kada moze postici i odrzati drugu erekciju. Prema medunarodnom drustvu seksualnog lijeka, ovaj period je razlicit za svakog pojedinog covjeka, ali obicno postaje duze s godinama.

Anxiss - ovo je odlicna prilika da se odvrati partneru. To ne znaci ustati i otici u toalet ili kuhati kafu. Iako su neke dame rado smetaju casom vina. Samo brisi prekrasna.

Usput, gledajte partnera. Postoji jedna tacka: dame i "osusi". To je normalna pojava, ako "spajanje" joj je vec pola sata, ili je stigla orgazam. Stop da muciti svoje telo i otpuzao u Kroasani. To ce biti spreman da nastavi u nekoliko minuta. A ti si se oporavi. I da, drugi pristup ce biti mnogo vise za tebe.

Par lezi u krevetu
  • Masturbacija prije seksa

Spasavanja "skorostrelov" jednom ili dvaput. "Distort" za nekoliko sati prije seksa, pa cete vidjeti razliku. Samo budite oprezni. Ako vas refrakterni period je prilicno dug, to je bolje ne rizikovati.

  • Pravite pauze tokom seksa

Da li se o tome da je pauza? Nemojte se bojati da uspori proces. Imajte na umu da to nije dim! Ovaj prelazak iz jedne faze u drugu. Mozete lagano odmakne, da se iskupi za svog partnera poljubaca i ponuda pica, kao sto su. Na kraju, samo ustanite i idite na led, kao sto je iznenadenje za novu igru. Tako cete pobijediti u trenutku za kratki odmor, debela cete se ejakulacija i u slucaju gubitka erekcije lako prikriti ovu cinjenicu.

  • Probajte viagru da sprijecite prerano ejakulaciju

Sildenafil (poznata uglavnom kao viagra) namijenjena je pomoci muskarcima sa erektilnom disfunkcijom da bi se postigla i odrzala erekcija. Ali ovaj lijek pomaze u borbi protiv preuranjene ejakulacije. To ukazuje na studiju iz 2007. godine, objavljenog u Medunarodnom casopisu urologiju.

Par ljubljenja
  • Ukljucite vizualni kontakt

Spektatski kontakt je vrlo vazan u intimnim poslovima. Samo ne buljite! Evo, na primjer, slika: zena lezi na ledima, covjek cini kuni. Pa, Zupanija koja vidi: polovinu lica i koncentrirani izgled. Covjek zaista izgleda kao vojnik iz rova. Da, cak je i pogled blizak i koncentriran. Romantika ce se otkloniti odjednom.

Igrajte izgled, izgaranje, hrdu u njeznosti, pokazite strast. Imajuci u vidu, pogled vam moze reci pocetak orgazma. Zatim ili donesite "kontrolni udarac" ili Brambos. Opcenito, ne propustite jedinstvene mogucnosti koje mozete dati ocima.

  • Koristite metodu kompresije

Jednom, dr. Iz SAD-a, William Masters i Virginia Johnson, istrazio je prirodu seksualnog odgovora covjeka, dijagnoze i lijecenja seksualnih disfunkcija i poremecaja. Pronasli su vrlo zanimljiv nacin kasnjenja ejakulacije komprimiranjem clana.

Strast u krevetu

Tehnika je jednostavna: morate stisnuti glavu penisa velikim, indeksom i srednjim prstom kako bi glava u pesnici. Pritisnite glavu cvrsto sa palcem. Stisnite dok se ne dogodi povrat. Ako clan iznenada ne lagano "ide niz glavu", nista strasno. Oporaviti se brzo.

  • Koristite kondome

Kondom opcenito korisna stvar. Ovo je kontracepcija i prepreka za infekcije. Ali on takode dultisti osjetljivost. I posebno tako. Za koje mnogi ljudi ne vole. Ali proces ide s njim duze.

  • Ili pokusajte konkretno kondom za ukocenost

Druga opcija za duzi boravak u krevetu - upotreba kondoma dizajniranog za privremeno smanjenje osjetljivosti. Durex, Trojan i stilovima zivota nude kondome koji sadrze od 4 do 5% benzokaina, anestetickim lijekom koji ce smanjiti osjetljivost i, u idealnom slucaju, omogucit ce vam produzenje zadovoljstva.

Djevojka drzi kondom

Ako ste sa damom ste dugi niz godina, a ti ne treba kondom, a zatim pokusajte anestetik u spreju. On takoder smanjuje osjetljivost. Jan Kerner, dr LMFT, autor dolazi prvo, preporucuje PROMESCENT. "Prskate ga jednom ili dvaput na glavu penisa i on se vrlo dobro upija, pa zena nece dozivjeti preostalu ukocenost", kaze on.

  • Pricaj sa svojom djevojkom

Postoji sigurnost u brojevima. Znate takvu izreku? Obavezno glas svoje sumnje. Odjednom vam se svida vecina puta? Postoje takve zene kojima ne trebaju dugo sviranje seks na slici. Ljubite se brze, iznenadne koitusa. Pa, ona pere podove, a prisli ste takvom ledima, ogrtac se zalupio i "namrstio se bez" snot ". Zapocnite s takvom vanilom u krevetu da potone, ona ce zaspati, iskreno.

Mozete poceti od dalekih: "Volim seks koji imamo, i zelim ga duze.". A ako brzo cumshot, onda ne panicarite, recite hrabro: "Tako sam uzbudena kad smo zajedno u krevetu da je tesko ne izgubiti kontrolu!"

Djevojka sjedi na momku

Moze se pokazati da je problem s jajama koji ostane ne vrijedi.

  • Razgovarajte sa profesionalnim o tome koliko se duze izdrzati u krevetu

Ponekad nista ne pomaze. Tada imate direktan put do specijaliste. Samo dolazite iskreno: Ili je ovo androlog ili psiholog. Zapamtite, mislite da mozete ometati. Mnoge seksualne disfunkcije su ukorijenjene u psihologiji nego u fiziologiji, a to se posebno odnosi na prerano ejakulaciju. Moze se dogoditi tako da ce specijalista ici oboje. U svakom slucaju, ne budi noj. Glava u pijesku nikoga nije spasila.

Doktor seksolog najviseg kategorije, psihijatar, psihoterapeut. Radim za seksolog vise od 10 godina. Pomaganje parovima da rijese probleme u seksualnom zivotu.

Mnogi se muskarci pitaju kako prosiriti seksualni cin. Danas postoji puno nacina za napraviti - od produzenih maziva do redovne promjene pozira i tehnika odlozenog orgazma. Drugo je pitanje da je bolje ne dogovoriti seks maratone za cijelu noc precesto. Statistika kaze: optimalno trajanje spola - 7-13 minuta. Sve sto je duze bit ce jako zamorno za oba partnera. Pola sata zajedno s preludeom bit ce vise nego dovoljno da napravi muskarca i zenu da dodu do orgazma. Neka se seks maratoni i produzeni poslovi pravi praznik, spontano i vrlo ugodno iznenadenje.