Kako zavrsiti i napraviti orgazam svjetliju?

Krastavac sa prskanjem u ruci

Sta bi moglo biti ugodnije za orgazam? Je li to jos snaznija snage i osjecaj orgazam, sto je sasvim realno da dode do svakog covjeka ako koristite male savjete. Bez obzira na to kako uzivate u zadovoljstvu: da li je to seks ili masturbacija, ovi savjeti su primjenjivi u svakom slucaju.

Ucenje zavrsiti pravo

  • Zatvori medunozje

U ovom slucaju, ispod prepone, nalazi se podrucje koze izmedu jaja i anusa. Ovo je jedna od najprirodnijih zona, u kojima postoji mnogo nervnih zavrsetaka, sto ce ojacati osjecaj orgazma. Isprobajte razlicite tehnike - od jednostavnih dodira tokom masturbacije do fokusirane masaze ove web stranice, na primjer, vrijeme kada napravite svoju djevojku blowjob, na primjer.

Zahvaljujuci tome, usput imate priliku dobiti vise orgazma, ako samo zato sto vam omogucava da stimuliramo prostatu izvana.

  • Uspostavite napore za vise orgazma

Da, uprkos cinjenici da stimulacija perineuma moze povecati senzaciju, to nije uvijek dovoljno za testiranje vise orgazma. Za bolji ucinak, preporucuje se trenirati misic za kosenje Lobovo, odgovornoj za muski orgazam, uz pomoc CEGEL vjezbi. Ako uspijete odvojiti orgazam iz ejakulacije, tada mozete znacajno produziti zadovoljstvo.

  • Gimnastika Kegel

Obicno Kegel vjezbe koriste zene za obuku misica karlice, sto im omogucava da dozive snazniji orgazam. Ali u stvari, ova praksa nije manje relevantna za muskarce. Citava tajna je ojacati svoje karlicne misice. To se moze uciniti, na primjer, pokusavajuci podici svoj penis iskljucivo zbog rada misica. Teze verzija ove vjezbe - pokusajte napisati abecedu sa vrhom penisa.

Djevojka zalijevana voda
  • Pridrzavajte se posebne prehrane

Ne radi se o ogranicavanju sebe u nekim proizvodima, ali naprotiv, o dodavanju odredenih tacaka svojoj prehrani. Dakle, zelenilo dobro doprinose orgazmi: spinat pruza sirenje krvnih zila, zbog kojih ce krv biti bolja uci u penis.

Ali razne vrste kupusa sadrze folnu kiselinu - garancija zdravlja reproduktivnih organa. Takode, ne bismo trebali zaboraviti na jaja bogata vitaminom B, sto doprinosi podizanju libida. I jos jedan korisniji proizvod - zobena kasa. Kao i mnoge druge zitarice, zobena kasa moze povecati nivo testosterona u tijelu, a sto vise imate ovaj hormon, jaci orgazam!

  • Ispruzeno zadovoljstvo

Jos jedna dobra praksa za povecanje snage orgazma je povuci zadovoljstvo sto je duze moguce. Cim smatrate da cemo se zavrsiti, malo sporije i ponovo ga donijeti na ivicu. Ponavljajte ga dva ili tri puta prije nego sto se priustite sperma. Studije pokazuju da takvi namjenski orgazmi izlaze nekoliko puta jaci od obicnih.

Polumjesno i kondom
  • Pokrece prostate

Ova carobna tacka vec je ranije spomenuta, ali pored vanjskog utjecaja, moze se potaknuti iznutra direktno. Prostate je na dubini od nekoliko centimetara u anusu. Lako ga pozuri - to je mala, velicina o matici, vrlo osjetljivi konus.

Ako ste zainteresirani za dozivljaj jacih senzacija, zamolite svog partnera da vam pomogne. Neka se podmaziva na prste i oprezno magistriraju prostatu iznutra.

  • Pazite na nivo testosterona

Kao sto je vec spomenuto, to ce testosteron u tijelu, veca je vjerovatnoca da ce dobiti orgazam, a jaci ce. Stoga se snazno preporucujemo da se ukljucim u aktivnosti koje mogu povecati ovaj nivo hormona u tijelu. Na primjer, idite na trcanje ili povucite sipke u hodniku.

  • Ne zaboravite na skrotum

Prije ejakulacije testisa, u pravilu su podignute, ali malo zna da li su u ovom trenutku dodatno popeti i pritisnite blize tijelu, orgazam ce biti mnogo jaci i svjetliji.

Biber i cvijet
  • Usredotocite se na fizicke senzacije

Ponekad tokom seksa nevjerovatno je tesko koncentrirati se na fizicke senzacije. Sami mislje idu na "hodanje", nije vazno je li odraziti na spol vaseg partnera ili o problemima na poslu, rezultat je jedan - orgazam je zbog ovoga. Jos jedna stvar, ako se u potpunosti fokusirate na svoje tijelo da biste osjetili svu istruku valjanju uzitka.

  • Disati

Pa, ovaj savjet moze izgledati cudno, ali disanje tokom seksa nije manje vazan od svih ostalih faktora. Pokusajte duboko udahnuti, prilagodavajuci se ritmu vasih jola. S orgazmom koji se priblizava brzinom vaseg srca, poput disanja, moze ubrzati, ali treba da i dalje disemo duboko i mjeri. To ce povecati protok kisika u telo i protok krvi u genitalije, zbog kojih ce orgazam biti svjetliji od uobicajenog.

  • Smanjite period oporavka nakon orgazma

Malo od momaka odmah nakon orgazma spremni su za novi krug. Cak i ako mentalno, neumorno, vase tijelo zahtijeva odredeno vrijeme za oporavak za sljedecu pravu. Neko ima dovoljno parova za to, a neko ce mozda trebati i cijeli dan.

Krastavac u ruci

Srecom, postoji nekoliko nacina da se ovaj put umanji. Najlaksi nacin je povecati nivo uzbudenja. Nije vazno na koji nacin, ali ako postoji nesto sto vas cini u dva racuna, vrijedi pokusati ponovo uvesti penis u borbenu spremnost.

  • Pokusajte smanjiti krvni pritisak

Odrzavanje niskog nivoa tlaka u krvi vazno je ne samo za zdravlje u cjelini, vec i za cijeli seksualni zivot. Buduci da poviseni krvni pritisak otezava protok krvi u tijelu, moze biti prepreka za ocuvanje erekcije i za naknadni orgazam. Izmedu ostalog, visoki krvni pritisak utjece na seksualnu zelju i moze otezati ejakulaciju.

Doktor seksolog najviseg kategorije, psihijatar, psihoterapeut. Radim za seksolog vise od 10 godina. Pomaganje parovima da rijese probleme u seksualnom zivotu.

Podaci opisani u clanku ce takoder koristiti obje zene. Svaki muskarac zeli da je njegova voljena za vjestine vlade, kako napraviti orgazam svjetlijom. Masturbacija je odlicna, ali malo je vjerovatno da se osjeca kao seks sa pravom zenom. Sama cinjenica prisutnosti djevojke u krevetu vec radi intimno mnogo vece. Plus preliminarna milosi, oralni seks, prodaja muskih fantazija, mozda cak i masaza prostate, igranja uloge - mozete nastaviti popis vrlo dugo vremena. Glavna stvar je uzivati ??u samom procesu i biti spreman za odusevljenje partnera.