Multi-ruski - kako dozivjeti visestruko uzivanje?

Djevojka pokriva foliju

Za razliku od muskarca, zenska fiziologija dizajnirana je tako da djevojke mogu dostici vise orgazma, odnosno vise orgazma za seksualni odnos ili masturbaciju. Tacno, za ovo trebate razumjeti o svojim genitalijama i kako komunicirati s njima. I ovo ce vam pomoci da shvatite ovaj clanak.

Iskustvo o zenama

Za pocetak: Ako mislite da su visestruki orgazmi nesto vrlo rijetko, a opcenito se dogada samo u pornoru, onda ... ne. Nekoliko naucnika nedavno je proveo studiju u kojoj je ucestvovalo 1250 mladih (20-24 godine) zena. Rekli su naucnicima o svom seksualnom zivotu i orgazmima. U toku studije ispostavilo se da:

  • 2% zena izvijestilo je da su imali iskustva kada su u jednoj sesiji stigli do orgazma. Wow!
  • 8% zena reklo je da se za sesiju dozive vise od deset orgaza;
  • 40% je izvijestilo da je barem jednom iskusno spricanje. Uzgred, ovo nije tako neverovatno: Cinjenica je da je skljoc zapravo nije bas povezana s orgazmima. Squirt nastaje kada vi ili vas partner potaknite zlijezde koje stvaraju ovu vrlo tekucinu - takozvane koze zlijezde. Bliski su tocke g, a moze se potaknuti slucajno, kao i skljocama moze se dogoditi bez orgazmickih senzacija.

Ako vjerujete u mit koji je skrtnik signal o nekom nevjerojatno mocnom orgazmi, onda nije.

  • 12% zena iskusilo je bol tokom orgazma. To se zove dizogazmia - Saubles u stomaku, ponekad u glavi i straznjici.
  • Gotovo za sve zene, glavni kljuc orgazma bio je klitoris, a ne ugodna senzacija iz prodornog seksa.
  • I sto je najvaznije: 70% zena izvijestilo je da je visestruki orgazam (vise od jednom po sesiji, ali ne i takvim impresivnim vrijednostima kao njihovi ponudaci iz prvih tacaka liste).
Orgazam na licu

Sedamdeset posto! Dakle, mozete sasvim biti medu njima. Samo trebate smisliti kako rade vase genitacije.

Savjeti za postizanje vise orgazma

Dakle, gledaj, sta je sustina. Kad ste stigli do prvog orgazma - vase je tijelo vrlo osjetljivo. Pa, klitoris, prvo, bukvalno protrljao, puno i dugo ga je dodirnuo; Drugo, krv se izlila genitalije, sto ih je ucinilo jos osjetljivijim; Trece, unutrasnji misici su upravo smanjeni, sto znaci da su jos spremni da padnu, a ti su smanjenje fizioloska strana orgazma.

Zbog toga djevojke mogu imati vise orgazma: Nakon prvog orgazma, njihovi genitali su prilicno spremni za to, oni, recimo, dimoriraju i mozemo jos smanjiti.

Ali potrebno je uzeti u obzir da je, prvo, klitoris nakon orgazma obicno vrlo osjetljiv, tako da ga treba potaknuti kao delikatno, tako da ga ne bi ga povrijedilo, a drugo, mozda necete imati dovoljno unutrasnjih misica, pa Mogu odbiti drugu trku. Pa, logicno: Ako nikad ne trcite u mom zivotu, nakon prvog kruga, malo je vjerovatno da zelite odmah trcati drugo.

Te nijanse treba uzeti u obzir. To ce vam pomoci da postignete vise orgazma:

Kondenzono mlijeko u breskvi
  • Obavljajte vjezbe Kegel.

Kehel je naucnik koji je razvio niz vjezbi za misice karlicnog poda, koji su odgovorni za mokrenje i ukljucujuci orgazam. Razvio ih je za rodenje zena koje imaju problema sa genitorinskim sistemom zbog porodaja, ali mogu se koristiti u mnogo ugodnije svrhe.

Mozete li Google vjezbe, oni su u osnovi vrlo korisne za zdravlje genitorijskog sustava, posebno ako se okupljate u buducnosti za rodenje ili rodenje. Ali kratka sustina njih: morate stisnuti misice koje nervirate kada zelite prekinuti mokrenje. Drzite ih deset-petnaest sekundi, a zatim se polako opustite. I dvadeset puta, tri puta dnevno.

Vazno je da to ne ucinite direktno tijekom mokrenja - na primjer, moze dovesti do problema mokracnog mjehura, izgubit cete sposobnost da ga potpuno isprazni, a to ce morati rijesiti lijecnikom.

  • Ustedite orgazam da biste bili jaci.

U pornicu se takav zanr naziva ivice, mozete vidjeti, samo uzbudljivo. Donja linija je da se dovedete u orgazam, ali kad to vec osjecate - ovdje - prestajete, pricekajte nekoliko minuta dok se uzbudenje i pocnete ponovo.

Rozeta ispred gacica za djevojke

Koje su prednosti: Prvo, nakon nekoliko takvih odgadanja orgazma ce biti mnogo jaci, a sansa se povecava da ce biti visestruko (i ako ne - jos uvijek ce biti ugodniji, svjetliji i jaci). Drugo, ucite svoje telo da bude u podrucju trajnog orgazmickog zadovoljstva, naucite ga ponovo iskusiti orgazam i iznova.

Da biste zaustavili orgazam, mozete se samo zaustaviti i ne raditi nista, na primjer, da napravite duboke dah i izdahnite ili osnivajte paznju na drugu stimulaciju. Na primjer, primijetili ste klitoris, ali osjecao sam da cemo se zavrsiti, a sada udaris prsa dok se uzbudenje malo ne povuce.

  • Efful okidaci.

Neposredno prije nego sto orgazam se okrene fizioloskom reakcijom - tijelo djevojke nesto radi, vidljivo da je ona gotova. Ukljucujuci ove signale, mozak razumije da ce uskoro trebati ozlijediti endorfine u sebi.

Ovo je individualno pitanje: neko se vuce u niz i klompe, fokusirajuci se na senzacije, netko zapocinje glasnije, neko upravlja prstima.

Prst na polovinama grejpa

Vas zadatak je gledanje sebe "u prirodnom stanistu" (samo se slazemo kao i obicno) i primijetimo ono sto radite kada cemo se zavrsiti. I sljedeci put - trud je. Na primjer, ako pocnete cesce disati - disite cesce, pritisnite prste - iscijedite ih jace. Dakle, mozak saljete signal "uskoro ce biti orgazma", a senzacije postaju jaci.

  • Ne zuri.

Kao sto je vec spomenuto, nakon orgazma, tijelo je vrlo osjetljivo, pa ako vas odmah potakne da bi ga potaknula - povrijedit ce vam. Bolje je dodirnuti sebe vrlo delikatno i njezno. Ne zaboravite podmazati prste ili igracku mazivu.

Usput, Lifehak, ako klitoris postane tako osjetljiv da ga boli da se aktivira: vanjski seks nagib oko nje i njezno poticu kroz njih. Ovo ce omeksati senzacije tako sto ih ne cini tako ostrim, ali istovremeno ce ojacati priliv krvi na genitalne organe, cime se povecava verovatnoca orgazma.

  • Razlicite vrste stimulacije.

Prikladnije je sa partnerom. Na primjer, primili ste prvi orgazam iz prodornog seksa (uz dodatak klitolora sa prstima ili igracaku), drugi - zamolite ga da vas ucini Cunnilingus, treci - potaknuti se na igracku i tako dalje. Zasto funkcionira?

Drvena ruka u papaji

Prvo, ne daje vam da dozivite bol od pretjerane stimulacije od samo jedne tacke. Drugo, mozak voli novi, a osjecaj iz promjene stimulacije bit ce svjetliji, noviji, pa tako da govorim.

Vazan trenutak: To se odnosi na drugaciju vrstu stimulacije za svaki novi cin seksa ili masturbacije. Ali kada ste vec odabrali pogled, bolje je da ga ne promijenite - ovo ce pucati orgazam, zagrijava ritam. To je, Cunnilingus je odabrao - neka vas partner dovede u orgazam sa jezikom i ne drzi clana na vas u posljednjem trenutku.

  • Prepustite se opustiti.

Seks maratoni su, naravno, sjajni, ali cak i sportasima potreban je odlomak. Izmedu djela mozete se naginjati na jastuke i opustiti se malo, malo za izgradnju, ali pokusajte tako da vase misli ne cuju na bilo kojem drugom mjestu. To jest, ne trebate misliti kako sada izgledate, sta cete raditi nakon toga i sta trebate uciniti sutra. Samo se opustite, vozite, mozete sagraditi malo, slusati svoje osjecaje i uzivanje u trenutku.

  • Nastavite duboko udahnuti tokom orgazma.

Cesto djevojke nehotice odgadaju dah ispred orgazma. Bolje je da to ne ucinite, jer odgadanje disanja uzrokuje da krv baca od genitalija i drzi se mozga kako bi ga osigurao kisikom, a ti trebate upravo suprotno ako zelite postici vise orgazma.

Kondenzono mlijeko na jagoda
  • Ne zaboravite na partnera.

Ako zelite postici vise orgazma tokom partnerskog seksa - ne zaboravite potaknuti svog partnera, razgovarati, koliko ga dobro i milujete u odgovoru. Dva plesa je tango.

  • Vjezbati!

Vise praksi - vise orgazma, dobra i drugacija.

Tako to ide. Neka vam ovi savjeti pomognu da dobijete vise zadovoljstva, a proces pracenja njih bit ce najprijatniji. Sretno!

Doktor seksolog najviseg kategorije, psihijatar, psihoterapeut. Radim za seksolog vise od 10 godina. Pomaganje parovima da rijese probleme u seksualnom zivotu.

Da biste iskusili vise ruski, prvo morate vjerovati da je to moguce. Mentalni blokovi koji "zive" u nasoj glavi zaista ometaju se seksualnim zadovoljstvom. Mnogi su uvjereni da je cak i jedan orgazam prava pobjeda, a da ne spominjemo visestruko. Milioni ljudi su skepticni u vezi sa vise ruskim, spricama, analnom i materninom orgazmom, verujuci da je sva ta fikcija. U praksi, intimno zadovoljstvo moze biti vrlo visestruko - glavna stvar, prilagodite se da biste dobili zadovoljstvo i zaboravite na sve predrasude.