Seks nijanse nakon porodaja - ono sto trebate znati mlade mame?

Igracke poljubac

Trudnoca i porodaj - tezak test za zensko tijelo. Kako utice na vas seksualni zivot?

Vec mozes

Hormonske promjene u vasem tijelu mogu dovesti do cinjenice da ce tkiva okusa postati tanja i osjetljiva. Da, i velicina vagine, maternica i grlica ce se vratiti u normalu. A ako dojite, vas se libido moze smanjiti.

Drugim rijecima, vi i vas partner morat cete cekati malo.

Kao takvi su univerzalni uvjeti, jer je tijelo svake zene pojedinac. Ali jos uvijek ljekari savjetuju ne zuriti sa seksom i patiti najmanje 4-6 tjedana.

Takode, ne zaboravite da na obnovi tijela sve se ne zavrsava. Vi i vas partner morat cete se prilagoditi novom nacinu zivota. Vasi radnici ce postati drugi, a rezim mirovanja vjerovatno ce patiti.

Naravno, ako su se dogodile bilo kakve povrede u procesu porodaja, praznine ili ljekara napravila epizotomiju (napravili su rez), morat cete biti jos pacijent. Ako se previse zurite, rizik od komplikacija ce se povecati. Cak ni najljepsi seksualni zivot nije vrijedan krvarenja i infekcija.

Promjene

Osjecaji ce biti malo drugaciji, ali normalno je. Naucna istrazivanja kaze da vise od 80% zena dozivljava odredene poteskoce u seksu u prva tri mjeseca nakon isporuke. Vremenom ce se sve uciniti.

Romanticni par u krevetu

Suhoca u vagini, bolni senzacija, krvarenje, gubitak elasticnosti i elasticnosti - zajednicki problemi s kojima se suocavaju mladi majke.

Slucaj, naravno, u hormonima. Razina estrogena padne odmah nakon porodaja, a tokom dojenja i dalje opada. Ali on je on odgovoran za oslobadanje maziva i sprecavanje suhoce vagine.Prekomjerna suhoca je uvijek opasnost, jer je prepuna iritacije, krvarenja i samo neugodnih senzacija.

Misici se mogu isteci i. Obnova ce trebati vrijeme.

Sa gore opisanim poteskocama i zenama koje su radili carski presjek. Uostalom, lopta opet, opet hormoni.

Rizik trudnoce

Zatrudni nakon porodaja, mozete prilicno brzo. Studije kazu da su zene koje su odbile dojelje, prva ovulacija mogu poceti nakon mjesec i pol ili cak i ranije.

Romanticni par u krevetu

Ako dojite, moze raditi kao prirodna metoda kontracepcije. Priblizni period vazenja - od cetiri do sest mjeseci nakon isporuke.

Medutim, ako nova trudnoca nije ukljucena u vase planove, bolje je koristiti pouzdanije metode kontracepcije. Savrsena opcija - kondomi. O drugim fondovima (posebno hormonalnim) trebaju receno sa vasim ljekarom.

Trudnoca u prvoj godini nakon isporuke

Cak i ako zelite brzo postati mama po drugi put, bolje je cekati. Previse brza ponovna trudnoca - opasno preduzece. Rizik od ostecenja u plodovima ili prevremenom radu.

Specijalisti savjetuju planiranje porodaja tako da izmedu trudnoca doslo je do perioda od najmanje 12-18 mjeseci. I, naravno, nece biti sredstava za konsultacije sa ljekarom.

Romanticni par u krevetu

Krvarenje

Redovno krvarenje u prvim tjednima nakon isporuke - rezultat procesa ozdravljenja maternice. Nakon seksa, krvarenje moze poboljsati. Pored toga, neugodni simptomi mogu nastati zbog suhog u vagini.

Trebali biste obratiti paznju ako krvarenje ne prestaje nakon mjesec i pol nakon rodenja ili postaje obilno. Mozemo razgovarati o iritaciji ili ozljedama. Lijecenje ce imenovati specijalista.

Zelja

Estrogen i progesteron su podjednako vazni i za zdravlje vaseg djeteta i za vasu seksualnu privlacnost. Razina hormona je brza tokom trudnoce i pada nakon porodaja. Nije iznenadujuce da takve razlike uticu na vas libido.

U prvih tjedana nakon porodaja, mozete apsolutno ni do seksa. Ali imate na ovaj ili onaj nacin, morate pricekati neko vrijeme da biste obnovili svoje tijelo.

Romanticni par u krevetu

Odluka o tome kada se mozete vratiti u seksualnu aktivnost trebate uzeti lijecnika. Ali cak i ako daje dobro, mozete se izvuci seks ako ga niste spremni za njega. Prema statistici, gotovo 90% zena ceka oko sest mjeseci nakon porodaja prije nego sto obnavlja intimni zivot.

Kao sto je vec spomenuto, ako dojite, vjerovatno je da vas nece zanimati seks duzeg perioda. Ali lijek se preporucuje da se umjetno povecati estrogen sa raznim aditivima, jer to moze utjecati na kolicinu mlijeka.

Dodaj umor, letargija i pospanost do prskanja hormon, a vi cete shvatiti zasto jos uvijek ne zele organizirati seks maratone na svim. Sebi i svom telu vremena da se prilagode novim zivotnim okolnostima.

Kako pomoci sebi?

Nemojte silom sebe da se vrati u aktivnu seksualne eksperimente. Djelovati postepeno i ne zuriti. Vjezbajte sa partnerom masazu i razne milovanje prije prelaska na prodoran seks.

Romanticni par u krevetu

Ne zaboravite na predigru. Sada je vrijeme za pocetak postavljanje evidencije njegovog trajanja. Slusati sve sto je dovoljno fantazija. Vas zadatak je da vam pomoci da i vase tijelo opustiti. I ne zaboravite na podmazivanje! Sada bez njega, samo ne. Dajte prednost proizvodu na bazi vode i ne stedite na kvalitetu. Sada je vase telo vrlo osjetljivo i potrebna je posebna paznja.

Ako prije trudnoce, vjezbali ste vjezbe Kegela, a zatim se pohvalili za vasu predvidanje i vratili se treningu. Nikad ga nisam probao? Onda je vrijeme za sirenje horizonta! Vjezbe ce ojacati misice i omoguciti vam uzivanje u svjetlijim senzacijama tokom seksa.

Ponasajuci pazljivo, polako i glatko, mozete nastaviti svoj seksualni zivot po povoljnim. Glavna stvar ne treba previse traziti i slusati svoje tijelo.

Doktor seksolog najviseg kategorije, psihijatar, psihoterapeut. Radim za seksolog vise od 10 godina. Pomaganje parovima da rijese probleme u seksualnom zivotu.

Glavna nijansa seksa nakon isporuke - zastita. Postoji misljenje da je nemoguce zatrudnjeti tokom dojenja. U praksi je najmanje 60% vremena radeno upravo zbog ovog mita. Seks nakon porodaja moze se razlikovati u senzacijama - zena se mora naviknuti na promjene u tijelu. Najcesce postojanje postaje mnogo ugodnije, aktiviraju se nove erogene zone. Sto se tice velicine vagine, ne mozete brinuti - koza je vrlo elasticna, a sve ce doci u redu vrlo brzo. Stoga se ne kucate o seksu nakon isporuke: Ako mu pridete umu, to ce cak i bolje nego prije!