Kako postici i dozivjeti vaginalni orgazam? 9 osnovnih pravila

Kako dozivjeti vaginalni orgazam

Ljudi sirom svijeta razgovaraju o vaginalnom orgasu. Je li stvarno? I ako je tako, kako onda dozivjeti vaginalni orgazam? Iskoristite ovaj mali vodic da biste dobili vise uzitka u vaginalnom seksu.

Svaka zena moze dozivjeti vaginalni orgazam?

Zbog osobitosti nase kulture, zenska seksualnost nije tako aktivna kao muskarci. Danas znamo puno o zenskim tijelima i zenskom zadovoljstvom, ali jos uvijek postoje praznine u ovim znanjem.

Nedavna studija objavljena u "casopisu seksualnog i porodicne terapije" pokazala je da oko 37% zena ne moze doci do orgazma bez poticanja glave klitorisa. Ista studija pokazala je da samo 1 od 5 zena moze dostici orgazam samo sa vaginalnim selom, odnosno bez dodatne stimulacije klitorisa ili bradavica.

Nemogucnost postizanja orgazma sa vaginalnim selom - razlog za anksioznost?

Kompanija je popularna u drustvu da svaka zena moze doci do orgazma vaginalnim selom. Moderne studije pokazuju da nije. Mnoge su zene stisile da potaknu glavu klitorisa i miluju Wolva, jer se vjeruje da vaginalni seks treba da donese nerestepeno seksualno zadovoljstvo. A ako se to ne dogodi, ljudi misle da je ili partner zene los ljubavnik ili sa zenama nesto pogresno.

Sa vama je sve sto je u redu ako imate dovoljno vaginalnog seksa za postizanje orgazma. Ali ako vam je potrebno intenzivnije zadovoljstvo dobiti praznjenje - na primjer, stimulacija klitorisa, bradavica, vulve - takode ste potpuno zdravi.

Samo 5% zena pati od Anorgasmia, odnosno nemogucnost da se dobije orgazam. Ako vam je tesko postici orgazam, najvjerovatnije jos niste pronasli vrstu i nacin stimulacije koji je pogodan za vas.

Sve dok tokom odnosa ne osecate bol, nema razloga za anksioznost i privlacnost ginekologu. Ako zelite dobiti vise zadovoljstva tokom seksa, ali ne mozete to sami shvatiti, u cemu je problem, okrenite se seksom ili psihologu.

Ponekad je poteskoca u dostizanju orgazma vise povezana sa radom mozga nego sa genitalnim tijelima. Na primjer, neke zene sprecavaju se fokusirati na zadovoljstvo straha od trudnoce ili sramote za svoje tijelo.

Vaginalni orgazam

Zasto neke zene lakse dodu do vaginalnog orgazma od drugih?

Tijelo svake zene je jedinstvena. Svaka djevojka ima razlicitu osjetljivost; Dodir, koji uzrokuje boli jednog, nece biti dovoljno intenzivan za drugo.

Zbog karakteristika anatomije, neko je lakse dobiti vaginalni orgazam, a neko je teze. Vise informacija o anatomiji Sexave naci ce se u clanku.

Ljudi su zvali klitorisu vidljivom delu. To je mali osjetljiv tubercle u vrhu vulve, skrivenog za preklop koze. U stvari, klitoris je veliko tijelo, od kojih je vecina smjestena unutar vaseg tijela, a ne vani.

Njegova struktura podseca na obrnuto pismo "Y". Od koliko simetricnih dijelova vaseg klitorisa nalazi se zidovima vagine, zadovoljstvo sto mozete dobiti sa vaginalnim selom.

Kako je vaginalni orgazam

Kako dozivjeti vaginalni orgazam?

Centar za zene zadovoljstvo je klitoris, a stimulacija glave donosi najprijatnije senzacije. S vaginalnim selom orgazma za postizanje teze, ali ipak je moguce. Ovih 9 savjeta pomoci ce vam da dobijete vise zadovoljstva u prodornom seksu sa partnerom i povecat cete i vase sanse za postizanje orgazma.

Probajte duze prelude

Mnogi ljudi podcjenjuju snagu visokokvalitetne predigre. Vecina zena preliminarnih poslova pomaze se opustiti i uzbudivati. Razimno ili flertsko raspolozenje - ista vazna komponenta vaseg buduceg orgazma, kao ugodna seksualna stimulacija.

Ako je uzbudenje popraceno oslobadanjem prirodnog podmazivanja, omogucavajuci dugotrajno trajanje prije milu. Sto ste mokretnine, bit cete genitalije, sto mi je zadovoljstvo sto ste dobili od prodora.

Svaki par bira milosi koja su prikladni za njih. Ali sex nastavnici nude da pokusaju masazu, poljupce i dodir na razlicite dijelove tijela.

Nacina za postizanje vaginalnog orgazma

Jedna od najnovijih publikacija u "seksualnom istrazivackom casopisu" izvestava da je optimalno trajanje predigrana isto za muskarce i zene i otprilike je 18 minuta.

Stimulirajte klitoris tokom vaginalnog seksa

Klitoris je najosjetljiviji dio zenskog tijela. U svom vidljivom dijelu, kao sto vise zivcanih zavrsetaka, kao u svim muskim seksualnim penisom - od njenog temelja i osjetljive glave.

Ako zelite povecati svoje sanse za vaginalni orgazam, potrebna vam je direktna stimulacija klitorisa. To se moze uciniti pomocu igracaka, jezika ili prstiju. Posebni su se seksualni ucitelji eksperimentirali sa raznim snagom i brzinom pokreta kako bi shvatili kakvu je poticaj savrsena za vas.

Vjezbe da ojacaju misice zdjelicnog donja

Vjezbe ljekara Kegel propisane su pacijentima koji imaju problema sa urogenitalnim sistemom. Ali jacanje misica medunozjom je korisno ne samo u ovom slucaju. Razvijeni su vise misica zdjelice donjeg zdjelice, sto vise zadovoljstva mozete dobiti od vaginalnog seksa. Vjezbe ce takoder uciniti vas orgazam svjetliji. A partner ce se svideti moc sa kojom ce se vasi misici za rezanje smanjivati ??oko svog clana.

Jos korisnije informacije o tome kako dobiti vaginalni orgazam, u nasem sljedecem clanku naci cete dalje referencom.

Ispitajte orgazam prije seksa

Neke su zene u stanju da se ispustaju samo iz vaginalnog seksa ako imaju zadovoljstvo na drugi nacin. Polje prvog orgazma senzacija je pogorsano, a tijelo je toliko opusteno da postaje mnogo lakse dobiti drugi orgazam.

Tajne vaginalnog orgazma

Pored toga, mnogi kazu da su senzacije iz drugog i naknadnog orgazma "svjetliji i dublji". Ponudite partneru vaginalnom seksu kako biste vas ucinili Cunnilingus, da milujete svoju vulvu ili bradavice da lako dode do prvog orgazma.

Eksperimentirajte sa postovima za seks

Najbolji polozaj za vaginalni orgazam je ona koja osigurava maksimalnu stimulaciju klitorisa ili tocke G. Uprkos cinjenici da su proporcije zenskih tijela razliciti, seksualozi preporucuju pokusaj postizanja vaginalnog orgazma u stilu pasa. U ovom polozaju, seksualni clan ce vjerovatno doci do tacke g.

Ako ovo drzanje ne volite, pokusate voziti partnera. Pozi jahaca pruza bolju point poticaj g. Ugodan bonus je da u njemu mozete kontrolirati tempo, dubinu i kut prodora.

Druga opcija - seks na koljenima od partnera kada ste licem u lice. Ovo drzanje ne samo olaksava stimulaciju klitorisa, vec pruza i visok stupanj blizine: mozete se umanjiti u rukama i pogledati jedni drugima u ocima.

Postojanje vaginalnog orgazma

Detaljno o zenskoj seksom, saznajte u nasem clanku.

Podrska komunikaciji sa partnerom

Vjezbe mogu ojacati vase misice i razne seks pozicije - ojacati senzacije. Prelude ce vam pomoci da se uzbudujete i uhvatite pravo raspolozenje. Podmazivanje ce se seksa uciniti ugodnijim. Ali nista nece uspjeti ako vam nije ugodno pored svog partnera ako niste zadovoljni svojim odnosom.

Redovni seks pomaze partnerima da formiraju emocionalnu vezu i ojacaju odnose, ali djeluje u suprotnom smjeru: partneri u sretnim odnosima, pokazuje bolji seks.

Ako ste zadovoljni svojim odnosom uopste, pokusajte vise razgovarati s partnerom o vasem zajednickom seksualnom zivotu. Pricaj o onome sto volis i ne volis oboje. Raspravite o fantaziji, mislite da zelite pokusati. Razgovori o seksu povecavaju njegov kvalitet.

Pronadite tempo koji vam odgovara i zamolite partnera da se drzi

Iako nema nijednog "ispravnog" nacina da se seks, vecina ljudi radije izmjenjuju brzi tempo s sporim. Vas partner moze zapoceti s sporim pokretima, a zatim postepeno povecavati njihovu brzinu. Na gornjem polozaju mozete kontrolirati tempo, dubinu i ugao kako biste se seksali sto ugodnijim za sebe.

Metode za dobivanje vaginalnog orgazma

Pozovite partnera da eksperimentise zajedno: Brzo mozete promijeniti brzinu s sporim za brzo, a zatim se opustite minutu i ubrzati ponovo. Pronadite tempo koje vam se svida oba i koji ce vam pomoci da dodete do orgazma.

Koristite mazivo

Podmazivanje je neophodno da vaginalni seks donosi zadovoljstvo, a ne bol. Ako niste toliko puno prirodnog maziva, pokusajte kupiti mazivo za ugodniji vaginalni seks.

Mozete eksperimentirati sa mazivom, cak i ako ste zadovoljni njenom prirodnom iznosu. Postoji ogroman izbor maziva: zagrijavanje, ojacavajuca senzacija, opustajuci, aromatizirani jestiv. Oni ce pomoci diverzificiranju seksualnog zivota, dobiti vise zadovoljstva i lakse doci do orgazma.

Zapamtite da stres ubija uzbudenje

Uzbudenje mnogih zena osjetljivo je na faktore vanjskog okruzenja. Netko se mijesa kako bi uzivao u problemima u vezama, neko - djeca koja su spavala iza zida, a neko - prljavi listovi. Razmislite sta vas odvlaci od seksa i eliminiraju ovaj poticaj, ako je moguce. Manji ce neugodni poticaji ometati vas mozak, lakse ce se fokusirati na ugodno. Rijesite se stresarskih faktora da biste povecali svoje sanse za praznjenje.

Vaginalni orgazam

Zapamtite da mozda nece biti lako postici vaginalni orgazam. Mozete dobiti prvi put, ali moguce je i, trebat ce vam nekoliko mjeseci pokusaji da ga dozivi prvi put. I u tome, u drugom slucaju ste u redu. Naucite svoje tijelo sami i zajedno sa partnerom da biste dobili vise zadovoljstva, a takoder slijedite ove savjete kako bi vaginalni seks ucinili ugodnijim.

Vise o vrstama zenskog orgazma, citanje u sljedecem clanku.

Doktor seksolog najviseg kategorije, psihijatar, psihoterapeut. Radim za seksolog vise od 10 godina. Pomaganje parovima da rijese probleme u seksualnom zivotu.

Vaginalni orgazam se moze postici na razlicite nacine. Medutim, najvaznija uloga se igra ugradnjom same zene. Ako se pridrzava najkonzervativnijih stavova, kategoricki se odnosi na masturbaciju i ne zeli prouciti vlastitu seksualnost, tesko mozete ga moci donijeti u vaginalnu orgazam. I to ne treba spomenuti da se analni ili cak orgazam dobiva od stimulacije bradavica. Napravite raznovrstan seksualni zivot, ponudite razlicite eksperimente, pokusajte maksimizirati zenu. Tek nakon sto ce ovo biti dostupne razlicite vrste uzitka.