Kako se pridrzavati seksualne prehrane: najvazniji principi i savjet

Kako ostaviti seksualnu dijetu

Seks prehrane je dovrsiti blizinu partnera. Medutim, ponekad, cak i sa svom zeljom, nemoguce se pridrzavati. Psiholozi su identificirali sest principa koji ce pomoci ostvarenju zeljenog.

Zapamti zasto to radis

Zelite pratiti modu? U ovom slucaju nista nece doci. Cesto se vrsi terapija apstinencijom kako bi se preskocila akumulirana energija na druga podrucja zivota (samo-obrazovanje, kreativni impulsi) ili za zastitu od nepotrebnih veza u ovom trenutku. Jasno morate znati sta je sve ovo potrebno.

Pronadite upotrebu energije

Cinjenica je da se seksualna prehrana moze ojacati nivo percepcije. Osoba pogorsava osjecaj straha, otudenosti. Moze podrazumijevati neke psiholoske propuste. Uostalom, bez seksa na ljudima ne nakuplja "dodatnu" energiju. Mora se potrositi, preusmjeriti na drugi fizicki napor. Pripremite se za ovo moralno i ne dozvolite da vas ova "strana" efekti apsorbiraju. Umjesto toga, bavite se sportom, meditacijom i drugim aktivnostima koje doprinose preraspodjeli seksualne energije.

Shvati sta je seksi za tebe, a sta ne

Ovom situacijom znat cete "neprijatelja" u lice, pokusajte nacrtati granice dozvoljenog. Detaljno promatrajte cinjenicu da za vas. Je zabranjeno masturbacija za vas? Koje misli se uzgajaju i da li ce te misli sprijeciti? Odlucivanje ove osobe shvata koliko ce te prehrana teska. Na primjer, ako se zelite suzdrzati od seksa zbog polaska partnera, tada masturbacija ne sprecava. Medutim, ako planirate povecati energetski potencijal, povecati produktivnost, tada je zabranjena masturbacija. Trebate nauciti slati ovu energiju na druge krevete. Provedite opste ciscenje, idite na jog, prijavite se u fitnes centru. Budite sigurni da ce tijelo biti sretan takvom eksperimentu.

Stvorite za sebe savrsene uslove

Sto je manja osoba misli o seksu, to ga manje zeli. Voden ovim pravilom, svi faktori koji uzrokuju razigrano raspolozenje trebaju iskljuciti. Naravno, govorimo o faktorima koje mozete direktno utjecati.

Na primjer, ako u vasoj sobi postoje plakati s polu-tjelesnim bodybuilderima (modelima), preporucuje se uklanjanje, barem neko vrijeme. Naravno, potrebno je ukloniti Eroticu, pornografiju, citajuci odgovarajucu literaturu.

Pridrzavajte se seksualne prehrane

Ako cete u nekom trenutku osjetiti val strasti i neodoljive zeljom, pokusajte izvesti gimnastiku disanja ili ukljuciti se u obuku aktivnosti.

Dolje sa perfekcionizmom

Ne vozite se u tvrdom okviru. Naravno, u pocetku cete izgledati tacno, hodanje u nizu. Za svaku digresiju iz pravila mozete smisliti kaznu da nastavite da ne dajete silazak. Psiholozi se raspravljaju, sto je vise ljudi gledalo na rjesavanje problema, sto se udalji ova odluka iz njega. Razmislite racionalno i nemojte ukljucivati ??diktator (cak i ako vam se u pocetku cini efikasnom metodom). Pocetna greska - Privremeni okvir. Ne morate imati cilj, sto je duze moguce drzati bez ljubavne veze. Smjernica mora biti vasi osjecaji.

Ne mozete se rijesiti opsesivnih misli, upoznacete i prekrasne ljude na ulici. To je ono sto kontrolise necete uspjeti. Stalni osjecaj krivice nije izlaz. Kao rezultat toga, ispada da ste jos vise traze seks nego prije nego sto se odlucite sjediti na ovoj dijeti. Volim sebe i cinite svjesno.

Dijeta je gotova - sumirni

Kada odlucite da se seksualna prehrana mora biti zavrsena (istovremeno nije vazno, zavrsilo je namjerno ili neocekivano), spustite rezultate. To jest, koje ste iskustvo dobili od ove apstinencije?

Kako ostaviti seksualnu dijetu

Da li ste se promenili u seks? Ako vidite rezultat, nije vazno u svemu koliko ste vremena vodili stil zivota zatvaranja. Jedino sto se moze nauciti iz ovoga je ono sto ste svi ispravili. Bit ce divno ako sada vodite ljubav sa punim povratkom, cijenite svaki trenutak sa svojom voljenom osobom.

Nije cinjenica da ce vam terapija donijeti pozitivan rezultat. Medutim, sada znate da imate vise izdrzljivosti i sa olaksavajuci izazov sami. Pa obucite moc i izlomak. I to su najvaznije osobine ne samo u vezi, vec i na putu ka bilo kojem cilju.

U svakom slucaju, seks je jedna od najvaznijih komponenti naseg zivota. Eliminira mnoge zdravstvene probleme, daje srecu, umiruje nervni sistem. Naravno, moguce je ograniciti seksualni zivot neko vrijeme, ali dugo nedostatak intimnog zivota moze lose utjecati na opce stanje zdravlja.