Promjene erekcije u odrasloj dobi: sto je potrebno za uzeti u obzir parove

Promjene erekcije

Vecina muskaraca srednjih godina ima erektilnu disfunkciju, ali promjene erekcije.

U dobi izmedu 40 i 50 godina vecina muskaraca primjecuje da njihova erekcija nije cinjenica da prije. Njihov seks kurac vise ne raspada nezavisno od erotskih fantazija i vrste njihove voljene zene. Sada im je njihov organ potreban dodatni milosi. Kad je erekcija na vrhuncu, mozda nece biti tako cvrsta, a manji pauzi ili distrakcije u stimulaciji takoder mogu dovesti do izblijedjeljenja penisa.

Ove promjene mogu se uznemiriti. Neki muskarci dolaze u pogresan zakljucak da imaju erektilnu disfunkciju (ED) i trcaju se do ljekara za recepte. Drugi odlucuju da je taj seks zavrsio i izbjegli da je jako tuzan za svoje partnere.

Ali vecina promjena ugradnji srednjeg doba nije povezana s disfunkcijom. A osoba i dalje moze uzivati ??u svim carima seksualnog zivota. To bi trebao znati - a svaka heteroseksualna zena - o penisu "srednjeg" starosti.

Erektilna disfunkcija je odsustvo erekcije s dugom masturbacijom

Americko urolosko udruzenje definira erektilnu disfunkciju kao "nemogucnost postizanja ili odrzavanja erekcije dovoljnog za zadovoljavajuce seksualnu ponasanje". Izjava o mutnom. Zapravo predstavlja poremecaj penisa?

To u prakticnim svrhama znaci da covjek koji nije pod utjecajem alkohola (ili bilo koje od mnogih drugih sramotnih podizanja droga) ne moze izazvati jutarnju erekciju ili tokom dugotrajne masturbacije.

Vecina muskaraca srednjih godina ne pati na fizioloski poremecaj, vec nezadovoljstvo erekcijom. Ako mozete pozvati montazu tokom masturbacije, nemate problema u smislu urologije. Mozda imate nezadovoljstvo erekcijom.

Rizicna grupa

Ove promjene u muskarcima srednjih godina su normalne i neizbjezne. Oni koji imaju ove promjene javljaju se blize 40 godina, obicno postoje hronicne bolesti: dijabetes, gojaznost, srcana bolest, visoki krvni pritisak. Ili su proveli decenije, vodeci nezdrav zivotni stil.

Puse, ne igraju se sportove, jedu vise od dva alkoholna pica dnevno, su hronicni stres i ukljucuju u dijetalnu hranu s visokim zasicenim mastima, odnosno puno mesa, sira i nezdrave hrane. Promjene u erekciji mogu se pojaviti kasnije, ali obicno se ne mogu sprijeciti, cak i ako osoba vodi zdrav nacin zivota i pridrzava se samo dobre navike.

Erekcija u crtanom gif

Pored nezdravog tjeskobe nacina zivota - od problema sa radom i novcem za probleme u porodici i odnosima - mogu biti destruktivne za erekciju. Anksioznost lansira refleks "borba ili trcanje", sto salje udovi u krvi za samoodbranu ili bijeg. Sto je manja krv u sredisnjem tijelu, to je manje dostupno za erekciju. Nezadovoljstvo erekcije frustrirajuce, ali pokusajte to uzeti. Ovo je u redu. Ako pocnete brinuti, uzbudenje postaje manje vjerovatno.

Dobri nacini za minimiziranje zabrinutosti ukljucuju vruci tus ispred seksa i za vrijeme ljubavi, duboko meditativno disanje, spor tempo i mnogo senzornih dodira po cijelom tijelu.

Neke promjene povezane su s produzenjem vatrostalnog razdoblja

Vatrostalni period je vrijeme iz ejakulacije sljedece erekcije kod muskaraca. Tinejdzeri i mladi odrasli muskarci mogu biti manje od 30 minuta. Ali s godinama se povecava. Do trenutka kada osoba dosegne 40, vec moze biti od nekoliko sati ili duze.

U meduvremenu, vecina muskih predstavnika cesto masturbira: netko jednom dnevno, a neko i cesce. Ako zelite napraviti samozadovoljstvo nekoliko sati prije seksa s partnerom, tada se ponovljena erekcija moze pojaviti vrlo kasno ili uopce ne.

Pokusajte da ne masturbirate 12-24 sata prije seksa. Takva strategija pomoci ce osigurati maksimalno uzbudenje u buducnosti. Terapeuti se gotovo uvijek preporucuju preskociti masturbaciju dnevno, ali neki preferiraju spontanost i postat ce problematican.

Stariji parovi su obicno sretniji iz planiranog spola, a za muskarce koji se cesto bave masturbacijom, lijecenje vatrostalnog razdoblja moze pomoci da se izbori sa nezadovoljstvom.

Nezadovoljstvo erekcijom moze ojacati casove sa ljubavlju

Mladi parovi cesto imaju sukobe, jer je vecina mladica uzbudena brze od vecine mladih zena. Muskarci se cesto tresuju, dok zene tek pocinju biti zainteresirane za genitalnu igru.

Elekcija srednjih godina karakterise sporo uzbudenje, tako da njihov erotski tempo odgovara zeni. Zato pokusajte potraziti svuda pozitivne stranke i sadrzaj sa odlicnim stvarima ne samo u mladoj dobi.